Alimentos saludables frente al Parkinson 2


La alimentación tiene una importancia crucial respecto a cualquier enfermedad

Leemos continuamente muchas curiosidades vinculadas a la enfermedad de Parkinson pero debemos ser prudentes y atender solo a aquellas que en ningún caso puedan menoscabar nuestra salud.

Científicos argentinos han llevado a cabo un estudio que confirmó que existía una relación inversa entre el Parkinson y el consumo de mate. El estudio concluyó que éste resulta beneficioso para quienes lo padecen.

Por otro lado, y siguiendo en el ámbito del herbolario, existen otras hierbas con grandes propiedades que se extraen del Ginkgo. Se trata de un árbol muy apreciado al que se atribuyen propiedades anti-envejecimiento.

El Ginkgo representa uno de los pilares de la medicina tradicional china que lo conoce como el “árbol de la longevidad”.

La planta de este árbol tiene grandes beneficios para la salud pues contiene flavonoides. Éstos mejoran la circulación sanguínea, lo que implica a su vez beneficios para nuestro cerebro. El resultado es una mayor concentración, menor cansancio… Algo esencial para las personas mayores y muy especialmente para aquellas que padecen una enfermedad neurodegenerativa como el Parkinson.

Además, se le atribuye capacidad de fomentar la irrigación sanguínea del cerebro fortaleciéndolo. Con ello se  puede mejorar la memoria, aumentar la energía y combatir la depresión.

Otros frutos de la tierra

Y también provenientes de la tierra pero para consumir de otro modo, en sabrosos guisos o ensaladas, encontramos a las legumbres. Las habas y frijoles contienen levodopa, una sustancia que se emplea precisamente para el tratamiento del Parkinson. La levodopa estimula la sensación de bienestar al liberar dopamina.

Por otro lado, todos los alimentos antioxidantes son muy recomendables para mejorar la salud de los enfermos de Parkinson y de cualquier persona. Ayudan a combatir el proceso de oxidación y pueden frenar el desarrollo de la enfermedad.

Algunas verduras con propiedades antioxidantes son los tomates, las zanahorias o el brócoli. Entre las frutas, encontramos las fresas, los arándanos o las moras; sin olvidarnos de frutos secos como las nueces. En general aquellos alimentos que contengan vitamina C, E y selenio.

Capítulo aparte merece el pimiento. Recientemente se le han atribuido importantes propiedades para reducir el riesgo de padecer Parkinson, concretamente el estudio realizado habla de un 19%.

 

Plantas y alimentos para mejorar la salud en Parkinson


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2 ideas sobre “Alimentos saludables frente al Parkinson

  • PATRICIA BACHMANN

    me parece muy beneficioso que se pueda uno enterar de todo lo que sea natural para poder frenar aunque sea esta enfermedad, porque ya la enfermedad del parkinson está profusamente medicada y nunca fui muy amante de intoxicar mi cuerpo, lástima que si no tomo la medicación, los síntomas de la enfermedad se tornan visibles….

    • Medicina Neuro-Regenerativa Autor

      Estamos de acuerdo con usted. Muchos de los fármacos que se utilizan hoy en día tienen muchos efectos secundarios. Es por eso que tenemos la necesidad de buscar alternativas bien sustentadas para que los pacientes mejoren su calidad de vida. Muchas gracias por su apoyo.